Harjoitusohjelma
Hiihtokoulun
harjoitusohjelma
Tästä harjoitusohjelmasta voit tarkistaa, mitä Hopiksessa kulloinkin tehdään. Näin osaat varautua oikeilla varusteilla ja rennolla mielellä. Harjoitukset Haukkavuoren ulkoilualueella torstaisin klo. 18.00–19.30 (Hiihtonalleilla klo 18.00–19.00). Alle kouluikäisillä pikkuhiihtäjillä tulee olla oma aikuinen mukana harjoituksissa. Hopiksen ryhmät hiihtokaudelle 2026-2027: alle kouluikäiset hiihtokoululaiset, joilla oma vanhempi on aina harjoituksessa mukana (ei alaikärajaa) = Hiihtonallet / alakouluikäiset hiihtokoululaiset, harrastajat = Suksitaiturit / Ski Team alle 13v, kilpailuista innostuneet = Minisomparyhmä ja Ski Team 13-16v, kilpailevat nuoret = Hopeasomparyhmä. Lue lisää ryhmistä täältä…
ELOKUU
TO 20.8. Haukkavuoren haaste JUNIOR – Hiihtokoulukauden avaus!
TI 18.8. HIPPO-kisat Riihikoskella
27.8. Kuntopiiri/lihaskunto maastossa
SYYSKUU
TO 3.9. Sauvarinne (tekniikka & vauhti) KAVERIKERTA
LA 5.9. Auranmaan Superperhepäivä (harrastustoiminnan esittelyä)
Perheleiripäivä ja vanhempaininfo
TO 10.9. Tasapainoa maastosta/poluilta
TO 17.9. Suunnistusta ja retkeilytaitoja
TO24.9. Intervallityyppinen harjoitus (mm. viestejä)
LOKAKUU
TO 1.10. Sauvarinne (pienille taitoa, vanhemmille tehoja)
TO 8.10. Lihaskuntoa ja nopeutta parin kanssa
Su 11.10. Huovinretki (perhepatikka Säkylässä)
TO 15.10. Syyslomaviikko (Ei hiihtokoulua!)
SIIRTYMINEN KISARIIHEEN
TO 22.10. Lihaskuntoa oman kehon painolla KAVERIKERTA
Loka-marraskuussa yön ylileiri
TO 29.10. Nopeus & ketteryys
MARRASKUU
TO 5.11. Monitaituruusrata Kisariihessä
TO 12.11. Hiihtäjän keskivartalo
TO 19.11. Kuntopiiri
TO 26.11. Hiihtäjän voimatreeni
JOULUKUU
TO 3.12. Loikat, hypyt ja koordinaatio
TO 10.12. Ei hiihtokoulua! Ensilumen leiri Ylläksellä 4.-12.12.2026
17.12. Koko perheen joulujuhla Haukkavuoressa!
Hiihtokoulu jatkuu kevättalvella, loppiaisen jälkeen 7.1.2027.
Harjoitusten teemat voivat muuttua olosuhteiden mukaan. Seuraa verkkosivujen ja somen tiedotteita. Lisätietoja ohjelmasta, tapahtumista ja hiihtokouluun osallistumisesta voit kysyä vetäjiltä, somen kautta tai sähköpostilla hiihto@poytyanurheilijat.fi. Kilpailuihin lähdetään usein isommalla porukalla ja yhteiskyydillä. Jos kilpaileminen kiinnostaa kerro ohjaajalle, he neuvovat, miten menetellä. Seuran omat kilpailut ovat oiva paikka testata, miltä kilpaileminen tuntuu. Omissa kilpailussa ja tapahtumissa tarvitaan myös talkoolaisia, jotka mahdollistavat edulliset harrastuskustannukset sekä seuratoiminnan jatkuvuuden.
Yhteystietoja
Anu (Hiihtonallet) 044-7777947
Suvi (Suksitaiturit) 044-9881427
Sanna (Minisompa) 040-5710373
Jenni (Hopeasompa) 050-5880236
Jyrki (Hiihtokoulun rehtori) 050-3424619
Hermanni (Kilpailut) 040-8669498
Veikko (Välinevuokraus) 040-5278847
